Zľavy končí! Nakúpte výhodne pokiaľ je čas! Akcia končí už 30.4

Království tianDe

Doprajte si zdravé raňajky a desiaty s menej ako 100 kcal

26.08.23 280x prečítané

Zdravé raňajky sú skvelý začiatok dňa.

Zdieľať



Doprajte si zdravé raňajky a desiaty s menej ako 100 kcal

Nikdy nie je neskoro. Ani na tie najťažšie skúšky. Treba začať raňajkovať, jesť zdravšie, trochu schudnúť alebo prečistiť tráviaci trakt. Nie je to také náročné, ako sa teraz môže zdať. Denne vám stačí pár minút, počas ktorých si pripravíte výživné raňajky aj sýtu desiatu. Stačí trocha času, ktorá bude znamenať veľa pre vaše telo aj dušu.

Raňajky sú základ dňa. Odštartujte ho zdravou kašou

Teplé raňajky sú podľa čínskej medicíny najvhodnejším začiatkom dňa. Rýchlo naštartuje metabolizmus, takže budete mať viac energie a rýchlejšie spaľovanie. Aj keby ste patrili medzi tých, ktorí nemajú ráno chuť do jedla, skúste sa prekonať. Ranné nechutenstvo nie je otázka nastavenia tela, ale zvyku. Pohánková kaša je ľahko stráviteľná a skvele chutná. Obsahuje pohánkové vločky, amarantovú krupicu, huby shiitake, mrkvu, cibuľu, hrášok atď.

Shiitake

Huba dlhovekosti znižuje hladinu cholestorolu v krvi a podporuje imunitu.

Pohánkové vločky

Pomáhajú vylučovať z tela škodlivé látky a ióny ťažkých kovov. Podporujú redukciu váhy.

Lecitín

Hlavná stavebná zložka všetkých bunkových membrán sa podieľa na regenerácii buniek.

Pohánková kaša má len 88 kalórií a na dlho vás zasýti

Vďaka zloženiu podporuje trávenie, prispieva k očiste organizmu, posilňuje pokožku, nechty aj vlasy a spomaľuje proces starnutia. Na dlho vás zasýti, ale zároveň pomáha s redukciou váhy. Každý deň s ňou dokážete prežiť naplno.

  • zalejte 75 - 80 ml horúcej vody
  • dobre premiešajte
  • nechajte 3 - 5 minút odstáť
  • môžete raňajkovať

V priebehu dňa si pochutnajte na rýchlych desiatach. Máte ich hotové do 5 minút

Olovrant nemusí byť nočnou morou, v ktorej beháte po obchodoch a na internete hľadáte recepty, čo vlastne môžete jesť. Pektínový kysl vás v priebehu dňa povzbudí a vďaka ovsenej vláknine a probiotikám (inulín a pektín) prečistí váš organizmus. Okrem fungujúceho trávenia sa môžete tešiť aj na omladzujúce účinky vlochyne, čučoriedok a zázvoru alebo posilňujúci rakytník a regenerujúcu ananásovú šťavu.

S pektínovým kyslíkom sa budete cítiť skvele. Povzbudí vaše trávenie aj energiu

Táto desiata posilní vašu imunitu a nabije vás energiou. Zároveň vám pomôže s chudnutím, pretože jedna porcia má iba 35 kalórií. Vedľa ovsenej vlákniny, ktorá čistí organizmus, sú hlavnými hviezdami:

Tekuté zlato posilňuje organizmus, podporuje trávenie a harmonizuje žalúdok. Obsahuje vysoký obsah vitamínu C, E a F.

Pôsobí priaznivo na tráviace ústrojenstvo, pretože zabíja baktérie v tele. Zároveň majú dobrý vplyv na zníženie hladiny cholestorolu v krvi.

Látka rastlinného pôvodu zbavuje telo škodlivých látok a znižuje cholestorol v tele. Zlepšuje funkciu čriev.

Večerte zeleninovú polievku. Pribaľte si ju ako rýchlu záchranu do práce alebo na cesty

Stačí iba 5 minút a máte zdravé jedlo bez starostí. Obsah vrecúška zalejete 100 - 120 ml horúcej vody a necháte 2 až 3 minúty odstáť. Krémová polievka obsahuje vyvážený podiel zeleniny a obilnín. Uľahčuje proces trávenia a posilňuje imunitu. Je tiež ideálnym riešením pre tých, ktorí si strážia svoju postavu.

1. 100% pripravená z prírodných produktov

2. Mrkva, tekvica, červená šošovka, brokolica atď.

3. Neobsahuje konzervanty

4. Jedna porcia len 36 kalórií

Zdá sa, že za chvíľu nebudete musieť chodiť ani do potravín. Všetko potrebné už skoro nakúpite v TianDe. Prajeme vám dobrú chuť a dajte nám vedieť, ako vám tianDe desiaty a raňajky chutia. Keby ste chceli vyskúšať aj naše proteínové koktaily, viac sa o nich dočítate tu.

Štítky

Najobľúbenejšie

Kúzlo prírody pre ťažké, opuchnuté a unavené nohy? Poznáme recept

Kúzlo prírody pre ťažké, opuchnuté a unavené nohy? Poznáme recept

8. 1. 202421376x prečítané

Konečne vám ich môžeme prezradiť! 2 novinky kráľovských rozmerov

Konečne vám ich môžeme prezradiť! 2 novinky kráľovských rozmerov

15. 1. 202418721x prečítané

Páčil sa vám tento príspevok? Pošlite ho ďalej…



Najväčší predajca kvalitných
produktov tianDe

Doprava zadarmo pri nákupe
nad 60 €

Darčeky na nákup nad 40 €
podľa vášho výberu

Pravidelné zľavové akcie
a súťaže o produkty

Staňte sa súčasťou nášho kráľovstva

#kralovstvi_tiande_official

Staňte sa kráľovnou

a získajte tretinu kráľovstva k tomu

Pridajte sa do klubu tianDe kráľovien.
Zaregistrujte sa a zadarmo dostanete
VIP kartičku s tianDe ID, s ktorou máte
kedykoľvek všetky produkty o 1/3 lacnejšie .

Cookies

Naša spoločnosť používa súbory cookies na správne fungovanie vášho obľúbeného e-shopu, na prispôsobenie obsahu stránok vašim potrebám, na štatistické a marketingové účely. Kliknutím na tlačidlo prijímam nám udelíte súhlas ich zberom a spracovaním, a my vám poskytneme ten najlepší zážitok z nakupovania.

Vaše nastavenie súborov cookie

Tu máte možnosť prispôsobiť soubory cookie v súladu s vlastnými preferenciami a neskôr nastaviť alebo kedykoľvek vypnúť v pätičke webu.

Technické cookies sú nevyhnutné pre správne fungovanie webu a všetkých funkcií, ktoré ponúkajú.

Personalizáciu prevádzame na základe vami prehliadnutého tovaru. Ďalej potom upravujeme zobrazovaný obsah podľa toho, čo vás zaujíma.

Tieto cookies nám umožňujú meranie výkonu nášho webu a za pomoci získaných dát potom môžeme zlepšovať zážitok z nakupovania zákazníkom.

Tieto cookies sú využívané reklamnými a sociálnymi sieťami vrátane Googlu na prenos osobných údajov a personalizáciu reklám, aby boli pre vás zaujímavé.