Zľavy končí! Nakúpte výhodne pokiaľ je čas! Akcia končí už 30.4

Království tianDe

Ako podľa TČM využiť obdobie srdca na zvýšenie sebalásky, energie a celkového ozdravenia

26.08.23 298x prečítané

Zamerajte sa s nami na tradičnú čínsku medicínu a jej perspektívu na využitie obdobia srdca na posilnenie sebalásky, energie a celkového zdravia. Dozviete sa o princípe tradičnej čínskej medicíny spojenom s týmto obdobím a praktických krokoch, ako túto príležitosť využiť na dosiahnutie harmónie a vitality v živote.

Zdieľať



Ako podľa TČM využiť obdobie srdca na zvýšenie sebalásky, energie a celkového ozdravenia

Obdobím srdce ako orgánu, ale obdobím emócií, šťastia a času k sebeláske vás prevedie Zuzana Grygier.

Jej víziou je inšpirovať ženy, podnikateľky k tomu, aby žili naplnený a spokojný život, rovnako ako sa jej darí. ,,Tento rok mi bolo 40 rokov, som mamičkou, manželkou, team leaderom, ale predovšetkým ŽENOU. Som autorkou projektu „NEOBYČAJNE OBYČAJNÉ ŽENY“, ktorý poukazuje na výnimočnosť „obyčajných“ žien, ktoré sa môžu stať inšpiráciou pre ostatných. Píšem blog, prednášam a spájam inšpiratívne ženy so záujmom o krásu, zdravie a duchovnú stránku života".

Tradičná čínska medicína, obdobie srdca, priestor pre samých seba

Polovica mája až júla je podľa tradičnej čínskej medicíny obdobím, keď sa treba zamerať na ozdravenie nielen srdca, ale aj na jeho párový orgán tenké črevo. Tomuto času, v ktorom by sme sa mali sústrediť predovšetkým sami na seba, dominuje, ako inak, červená farba.

Dnes sa dotkneme významu pocitu šťastia, ale predovšetkým zdravotných problémov súvisiacich so srdcom a tenkým črevom. A k slovu príde aj osvedčená podporná kôra, ktorú si každé srdce šťastnej ženy raz za rok 100% zaslúži.

Zdravá sebaláska na prvom mieste

Pre každú ženu znamená šťastie niečo úplne iné, zvláštne a jedinečné. Rovnako tak, ako je iná, zvláštna a jedinečná ona. Je jedno, aká je žena zvonku alebo vo vnútri. Stála je len jediná vec, a to jedinečný pocit šťastia.

Iba šťastná žena môže rozdávať to, čo sama má, svojmu okoliu. Najdôležitejšia je stabilita, harmónia, láska a porozumenie. A najviac samozrejme zdravie. To sú čriepky šťastia, rovnako ako okvetné lístky na kvetoch. Túto mozaiku šťastia si každá žena môže (a mala by) poskladať sama. Bez pocitu šťastia totiž život rýchlo bledne a pocit zmysluplnosti sa vytráca.

Citom, ktorý sa viaže na srdce, je radosť a pocit šťastia. Nedostatok alebo prebytok týchto pocitov je odrazom energie srdca. Pri prázdnote energie srdca sa dostavuje smútok a melanchólia.

Srdce, náš cisár tela

V čínskej medicíne je srdce nazývané cisárom tela. Ovplyvňuje našu mentálnu aj fyzickú kondíciu, pamäť, myslenie a spánok. Srdce zodpovedá za kvalitu krvi a stav celej krvnej sústavy, ktorú tvoria žily, tepny, cievy a vlásočnice.

Jeho hlavnou funkciou je vyživovať všetky ostatné orgány v tele. Jeho párovým orgánom je tenké črevo. Ideálny čas na ozdravenie a ošetrovanie týchto orgánov a ich energie je obdobie medzi májom a júlom.

Príznaky oslabeného srdca

Pokiaľ sa cítite vyčerpaní a bez energie, možno ste v zime málo odpočívali a nenabrali dostatok sily – teda ste vyčerpali energiu obličiek a to má teraz vplyv aj na vaše srdce. Vysoké teploty spojené s letom nemusia robiť dobre práve ľuďom, ktorí majú problémy so srdcom, cievami či krvou. Dostatočný a pravidelný pitný režim by mal byť samozrejmosťou.

Podporte činnosť vášho srdca v tomto období. A nielen to, vpustite si do života viac lásky a učte sa viac milovať sami seba. Potom bude aj oveľa jednoduchšie prijímať životné udalosti, vedieť sa s nimi vysporiadať, a tým zlepšiť fyzické srdcové ťažkosti.

Vaše srdce potrebuje podporiť, ak mávate:

  • studené končatiny,
  • vlhké ruky,
  • búšenie srdca,
  • slabý alebo nepravidelný pulz,
  • nízky či naopak vysoký krvný tlak,
  • začervenanie v tvári alebo naopak popolavú bledosť,
  • návaly tepla,
  • odpor k horúčave,
  • nadmieru snov alebo nespavosť,
  • chronické potenie,
  • migrény,
  • zápchy.


Letná podporná kúra pre všetky šťastné srdcia

  • Ak chcete podporiť činnosť vášho srdca, prípadne vyriešiť aj nejaký ten zdravotný problém, je vhodné absolvovať podpornú kúru pomocou bylinných zmesí a potravinových doplnkov. Dôležitá je samozrejme aj úprava a odľahčenie jedálnička.
  • Pite čo najviac čistej vody plus minerálku Magnesiu, zelený čaj a vodu s citrónom.
  • Nezabúdajte mať obličky stále v teple.
  • Obmedzte konzumáciu červeného mäsa, vajec, mliečnych potravín a cukru.


Zaraďte do jedálnička

  • listové šaláty
  • veľa mrkvy - je skvelým antioxidantom, veľkým pomocníkom proti vírusom a je vhodná pri chudnutí 👍
  • strukoviny: červená šošovka, repa, kukurica, fazuľa
  • ovocie: figy, jahody, maliny, slivky, marhule
  • používajte himalájsku soľ – nezadržiava vodu v tele
  • je veľmi vhodné zaradiť 2x týždenne ryby: losos, makrela, sardinky
  • výborným zdrojom nenasýtených mastných kyselín je olej z ľanových semienok

Myslite tiež sami na seba a užite si krásne letné dni,

Zuzana Grygier
Obchodníčka Kráľovstvo tainDe
Autorka projektu Neobyčajne obyčajné ženy

Štítky

Najobľúbenejšie

Kúzlo prírody pre ťažké, opuchnuté a unavené nohy? Poznáme recept

Kúzlo prírody pre ťažké, opuchnuté a unavené nohy? Poznáme recept

8. 1. 202421358x prečítané

Konečne vám ich môžeme prezradiť! 2 novinky kráľovských rozmerov

Konečne vám ich môžeme prezradiť! 2 novinky kráľovských rozmerov

15. 1. 202418649x prečítané

Páčil sa vám tento príspevok? Pošlite ho ďalej…



Najväčší predajca kvalitných
produktov tianDe

Doprava zadarmo pri nákupe
nad 60 €

Darčeky na nákup nad 40 €
podľa vášho výberu

Pravidelné zľavové akcie
a súťaže o produkty

Staňte sa súčasťou nášho kráľovstva

#kralovstvi_tiande_official

Staňte sa kráľovnou

a získajte tretinu kráľovstva k tomu

Pridajte sa do klubu tianDe kráľovien.
Zaregistrujte sa a zadarmo dostanete
VIP kartičku s tianDe ID, s ktorou máte
kedykoľvek všetky produkty o 1/3 lacnejšie .

Cookies

Naša spoločnosť používa súbory cookies na správne fungovanie vášho obľúbeného e-shopu, na prispôsobenie obsahu stránok vašim potrebám, na štatistické a marketingové účely. Kliknutím na tlačidlo prijímam nám udelíte súhlas ich zberom a spracovaním, a my vám poskytneme ten najlepší zážitok z nakupovania.

Vaše nastavenie súborov cookie

Tu máte možnosť prispôsobiť soubory cookie v súladu s vlastnými preferenciami a neskôr nastaviť alebo kedykoľvek vypnúť v pätičke webu.

Technické cookies sú nevyhnutné pre správne fungovanie webu a všetkých funkcií, ktoré ponúkajú.

Personalizáciu prevádzame na základe vami prehliadnutého tovaru. Ďalej potom upravujeme zobrazovaný obsah podľa toho, čo vás zaujíma.

Tieto cookies nám umožňujú meranie výkonu nášho webu a za pomoci získaných dát potom môžeme zlepšovať zážitok z nakupovania zákazníkom.

Tieto cookies sú využívané reklamnými a sociálnymi sieťami vrátane Googlu na prenos osobných údajov a personalizáciu reklám, aby boli pre vás zaujímavé.