Ako zabrániť vypadávaniu vlasov

Vypadávanie vlasov rieši počas svojho života chtiac nechtiac snáď každý. Pre niekoho je rednúca štička len chvíľkovou záležitosťou, pre druhého môže znamenať dlho sa vlečúci problém, ktorý sa odráža aj na jeho sebavedomí. Nič ale nebýva také horúce, ako to vyzerá. Zoznámte sa s príčinami nadmerného padania vlasov a možnosťami ako ťažkostiam predchádzať alebo im úspešne čeliť.

Pohľad do rodinného albumu môže prezradiť mnohé. Dedičnosť je totiž jedným z najdôležitejších faktorov, ktoré určujú kondíciu našich vlasov a celkovú podobu našej štice. Naše vlasy prirodzene vypadávajú - dĺžka života jedného vlasu je zhruba 3 roky. A tiež sa prirodzene obnovujú . Problém nastáva, keď ich strata pravidelne prekračuje určitú hranicu. Ak ste puntičkári a napočítate denný úbytok presahujúci 120 vlasov , zbystrite. Vašej prirodzenej pokrývke hlavy môže niečo chýbať. V krajnom prípade môže úbytok vlasov signalizovať jednu z foriem alopécie.

Padanie vlasov má niekoľko príčin aj stupňov. Zatiaľ čo denný úbytok vlasov okolo 120 môže znamenať dočasnú nerovnováhu, pokiaľ sa dostávate cez hranicu 150 vlasov denne , alarm s pomyselným nápisom alopécie by mal začať blikať. Neprirodzené vypadávanie vlasov má podobu:

• trvalú a dočasnú
• ložiskovú alebo rovnomerne rozptýlenú

Aj keď si nadmerné vypadávanie vlasov najčastejšie spájame s mužským pokolením, strata štice nerobí medzi pohlaviami veľké rozdiely. Vypadávanie vlasov počas života postihuje zo 60 % muža a zo 40 % ženy . Pozrite sa podrobne na jednotlivé štádiá alopécie u jednotlivých pohlaví.

Nikoho asi neprekvapí fakt, že jednou z hlavných príčin alopécie je genenetika. Pod zdravím vašich vlasov sa môže ale negatívne podpísať aj nárazový alebo dlhodobý stres . Ďalším dôvodom sú hormonálne poruchy alebo zlá životospráva . Svoj diel viny na obávanej alopécii má aj zlá vlasová hygiena , za ktorú môže predovšetkým zle zvolená kometika vyvolávajúca alergie. Inými príčinami sú napríklad zmeny v tehotenstve , autoimunitné ochorenie , farmakologické faktory a invazívna liečba .

Vyberajte vždy také šampóny, masky a tonika, ktoré pôsobia priamo na vlasové folikuly a podporujú rast nových vlasov. Kozmetika na oslabené a padajúce vlasy obsahuje výživné vitamíny a aktívne látky, ktoré stimulujú prekrvenie pokožky, zabraňujú strate hydratácie, regenerujú vlasové folikuly a posilňujú vlasové vlákno od korienkov po končeky. K vitamínom krásy patrí zinok a vitamín E. Výborné účinky na posilnenie pokožky a vlasov majú aj niektoré bylinky. Medzi prírodné stimulanty rastu vlasov patrí zázvor, ženšen, šalvia, aloe alebo lopúch .