Beauty blog

Chronický zápal, zabijak nášho zdravia

11.10.23 18449x prečítané

Krvné rozbory a vyšetrenia máte v poriadku, aj napriek tomu sa cítite byť unavení a vyčerpaní? Býva to častý obrázok toho, ako vás nenápadne oslabujú mikro zápaly v tele. Chronický zápal je metlou našej doby. Stojí za väčšinou chronických a degeneratívnych ochorení.

Doprajte si zdravé raňajky a desiaty s menej ako 100 kcal

26.08.23 2128x prečítané

Zdravé raňajky sú skvelý začiatok dňa.

Ako podľa TČM využiť obdobie srdca na zvýšenie sebalásky, energie a celkového ozdravenia

26.08.23 3061x prečítané

Zamerajte sa s nami na tradičnú čínsku medicínu a jej perspektívu na využitie obdobia srdca na posilnenie sebalásky, energie a celkového zdravia. Dozviete sa o princípe tradičnej čínskej medicíny spojenom s týmto obdobím a praktických krokoch, ako túto príležitosť využiť na dosiahnutie harmónie a vitality v živote.

Ako na zdravý jedálniček z pohľadu TČM

26.08.23 13881x prečítané

Čo všetko odporúča tradičná čínska medicína?

Jednoduché tipy pre šťastnejší život? Začnite pri sebe ešte dnes!

26.08.23 2013x prečítané

Inšpiratívny článok, vďaka ktorému získate jednoduchý návod, ako hneď do praxe uviesť maličkosti, ktoré vám pomôžu žiť o kvapku lepší život.

Ligurček lekársky: Všestranný zázrak pre vaše zdravie

26.08.23 9619x prečítané

Ligurček nie je len prísadou do polievok, zaslúži si oveľa viac pozornosti, pretože je nášmu telu naozaj všestranne prospešný.

Majster sveta v raftingu odporúča tianDe

26.08.23 1519x prečítané

Prečítajte si príbeh vrcholového športovca, ktorý svoje skúsenosti zo sveta športu a poznatky o tele odovzdáva ďalej vo svojej rehabilitačnej a masérskej praxi. Ako sa dostal k tianDe a ktoré produkty si obľúbil?

Prečo je dôležité harmonizovať jin a jang?

26.08.23 8953x prečítané

Vyváženosť a rovnováha, to sú hlavné princípy tradičnej čínskej medicíny. Jin a jang nie je len čiernobiely obrázok. Inšpirujte sa princípmi medicíny východu a vneste do svojho života harmóniu.

Prečo sa oplatí spať ako dudok. Alebo Ako dôležitý je spánok

26.08.23 1531x prečítané

Až jednu tretinu života strávime spánkom. Prečo je pre telo i myseľ taký dôležitý?

Ženšen s materskou kašičkou pre vitalitu a sexuálne zdravie

26.08.23 2470x prečítané

Podľa tradičnej čínskej medicíny je ženšen "koreňom života". Už tisíce rokov patrí medzi čínske najpoužívanejšie rastliny. Je uctievaný ako rastlina vitality, aktívneho života a hovorí sa aj o jeho afrodiziakálnych účinkoch.